普段はキックボクシングとキックボクシングエクササイズのクラスに参加しています。

過去にスポーツクラブに通ったことはありますが、キックボクシングは楽しくカラダを動かせるのが好きです。

おかげ様でキックボクシングを始めてカラダのむくみが取れ、冷え性も改善されました。それにここのジムは設備がとてもキレイで、女性も通いやすいのがいい所ですね。また、グローブなどの用具も無料で借りられ、料金も良心的です。

これからは、もともと動きを俊敏にしたくて始めたので、もっともっと動きのキレを出していきたいですね。

ダイエットのために入会しました。

通い始めて１年で、体重が約８ｋｇ、体脂肪が７％も落ちました。気にしていたヒップも９ｃｍも落ちたので効果は大きいですね。

これからも、もう少し体重、体脂肪、サイズを落としたいのと、スタミナと技術を身に付けて強くなるために頑張りたいと思います。

普段は主にグラップリングのクラスに通っています。

入会のきっかけは３０歳になり、特に趣味もなかったので家の近所という理由だけでしたが、指導員の先生方も他の会員さんも話しやすくクラスの雰囲気がとても良いですね。

格闘技のジムなので正直もっと殺伐としているイメージがあったのですがそんなことはなく、楽しめているので長続きしていますね。おかげで健康診断の数値も改善されました。

これからは単純にもっと技を覚えて強くなりたいです。

もともとスポーツクラブでブラジリアン柔術を習っていたのですが、もっといろいろな格闘技（グラップリング・キックボクシング・レスリング）をやってみたくて入会しました。

クラスでは指導員の皆さんがそれぞれ高い経歴を持つ方ばかりで、教える技術がすごいですし、強くなりたい人から健康志向の人まで、みんなが満足できる内容だと思います。また、どのクラスもオープンな雰囲気で通いやすいですね。

レッスルウィンに通うようになって、体力・体型は維持できて一般的な同年代より動けているし、歳は取るけど技術は向上して強くなっていると実感しています！