シドニー五輪レスリング銀メダリスト、永田克彦が主宰する格闘スポーツジム「レッスルウィン」。初心者・女性、大歓迎です。

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できる社長の肉体改造永田塾

■あなたは今まで肉体改造を成功させたことはありますか?

ここ数年、短期間で大幅に体重を落とす高額なパーソナルトレーニング指導のジムがテレビCM等で認知度も高まり、ものすごい勢いで増えていますね。

ビフォーアフターの写真を見ても驚くような変貌ぶりで、ぶよぶよのカラダから引き締まった肉体に変化するのを見ると、思わず注目してしまいます。

それだけ肉体改造したいという人が増えている時代の流れですが、

「実際どれだけの人が思った通りの成果を上げているのでしょうか?」

 

また、一時的に体重を大幅に落として肉体改造に成功したとしても

「どれだけの人がリバウンドせずに落とした体重を維持できているのか?」

疑問に思うのは私だけでしょうか?

 

■失敗したのは決してあなたのせいじゃない!

もし経営者のあなたも今まで糖質制限の食事やウエートトレーニングなど、様々なダイエットや肉体改造にチャレンジして望むカラダを手に入れることができなかったとしても、それは上手くいく方法とコツを知らなかっただけ。

上手くいかなかったのは忍耐・精神的な部分が足りなかったわけではないですし、決してあなたの人間性を否定されるべきではないです。

ただ一つ言えることは、上手くいくコツにたまたまめぐり合うチャンスがなかったということだけなので、ご自分を責めないで下さい。

今度こそ上手くいく方法を手にれて、普段の現場ではトップに立つあなたが

「やっぱりダメだ!」

「自分には無理だ!」

「無駄な時間とお金を使ってしまった!」

という挫折感を味わってしまった悔しい思い出にサヨナラしませんか?

 

■同じ食事・トレーニングでは絶対に成果は出ない!

人間それぞれの体質は違うし、食事ひとつとっても同じであるはずがありません。

同じ食事を摂っても痩せていく人、一方全然変わらない人をいっぱい見てきました。

「同じ人間なのに果たして一体何が違うのか?」

実は人間のカラダは複雑で、人によって代謝リズムが違うし、同じものカロリーを摂っても、消費される人、脂肪に変わる人、個人によって生理反応が全く違います。

例えば炭水化物を一切取らない糖質制限の食事にしても、糖尿病患者や過度の肥満の人が体質を変えるために一時的に行うのは効果的ですが、長期間行うものではなく炭水化物は人体に必要な栄養素なので、全く摂らないようにすると代謝が落ちて逆に太りやすくなります。

炭水化物をカットしてげっそり落とした肉体は、まさに飢餓状態で痩せ細ったミイラのようなもの。決して健康的ではありません。その飢餓状態のやつれた状態で通常の食事を摂れば一気にリバウンドするというわけです。

また、トレーニングでもどんどん筋肉がついていく人もいれば、なかなか成果が出ない人が、あせって追い込みすぎて身体を痛めてしまうこともよくあります。

人それぞれ身体の作りは生まれつき違うし、最初から理にかなったトレーニングの動き、フォームはできないので、その人の特性を理解しながら進めていかなければなりません。

率直にいうと食事とトレーニングでも、あらかじめ決められたマニュアルや、○○メソッドなどでは誰もが結果を出すことは難しいのが現実です。

すなわち自分のカラダと対話しながら、必要な食事・トレーニングを選択することが必要ですが、いきなり上手にできる人はまずいないでしょう。

例えるならビジネスを進めていく上でも、成功マニュアルをそのまま自分の会社に適用しても必ずしも上手くいくとは限らないのと同じで、ライバル会社から一歩抜け出すためには自分の会社にアレンジし、他にまねできないオリジナルの方法を作り上げていくことが必要ですよね?

肉体改造にしても基本を学んでから自分のカラダを使ってトレーニングの道を追求し、独自の方法を作り上げていくことが重要です。

しかしベストの方法を見つけるために1からトレーニングを研究し、独自の方法を作り上げるまでは膨大な時間と労力が必要なので、お忙しい経営者のあなたは手っ取り早くパーソナルトレーニング指導を受けた経験があるとと思います。

でも今まで経験したトレーニングや食事で本当に良かったのでしょうか?

賢いあなたは効率の良く結果が出る方法を選択するはずです。

 

■まだ同じやり方を続けるのですか?

自分のカラダを変えるためにパーソナルトレーニング指導を受けるということは、他人に自分の肉体を預けるということ。

でも自分のカラダを預ける相手が、本当の意味で肉体を熟知していないことほど恐ろしいものはありません。

身体作りのための食事やトレーニング方法の本当に重要な本質部分というのは、ちょっとやそっと修業したぐらいでは絶対に理解することは不可能です。

本質部分を理解していないトレーナーの指導を受けると壁にぶつかった時に対応できませんし、成果がはっきりと実感できないにもかかわらず、半信半疑のまま同じやり方を続けていくのは、結局は時間とお金の無駄遣いになりますね。

“もうこれ以上無駄なお金と時間を使うのを終わりにしませんか?”

 

■実は私も最初は上手くいきませんでした。

こういう私も、体重別競技であるレスリングを高校時代から始めて、同時に試合のたびにウエートコントロールが必要となりましたが、最初は5kgを落とすのさえスムーズにできず、苦しんだ思い出があります。

体重を落とすには水分をカットすればよいという安易な考えで減量を進め、まさに「明日のジョーの力石徹」のようにフラフラになって5kgを落とすのは何て苦しいんだと感じたこともありましたね。

それから、ウエートコントロールについてまず栄養学の知識を独学で学び、自分のカラダで反応を見るということを繰り返していき、レスリング・総合格闘技という階級別の競技で世界を目指していく上で、いかに有利に戦うためのカラダ作りを目指していきました。

すなわち、普段はできるだけ

「いかに筋肉量を増やしてパワー負けしないカラダを作るか?」

一方、試合が近づくと

「いかに筋肉や体力を落とさず体脂肪を落とすか?」

このように世界で戦っていく上で、私自身 “外国人に負けないカラダ作り” を追求して、多い時には1か月半で13Kgも落としたこともありましたし、2015年に42歳でレスリング復帰した時も1ヶ月半で10kg落としたこともありました。

その繰り返しの約30年で100回以上のウエートコントロールで得た経験と、実際にクライアントに指導していくことによって、

“他がマネできない独自のカラダ作りのノウハウ”

が出来上がったのです。

 

■本気でカラダを変えたい本気志向の方に本物の肉体改造を!

今までいろんな人に会うたびに

「どうやったら筋肉がつくの?」

「体重を落とすためには何をしたら良いの?」

と聞かれることが多かったですが、

「そんな簡単なこといくらでも教えてあげるのに?」

と、そのたびに感じていました。

そのようなことがたび重なるたびに、

「これは本気で肉体改造したいという人に伝えていかなければならない。」

と自分自身の中で使命感のようなものが生まれ、本気の肉体改造指導を行うことを決意しました。

 

■あなたも必ず変われる!今度こそ、男のハダカの自信を!

あなたも今まで、肉体作りに失敗してきた経験があったとしてもご安心ください。

  • 体脂肪を大幅に落としてバリバリの腹筋を手に入れたい
  • パンパンにハリのある分厚い大胸筋を手に入れたい
  • 男なら一度は憧れる広くて大きい背中を手に入れたい。
  • 今までとは別人のような筋肉質のカラダを手に入れたい

という思いがあるなら今すぐご連絡を!

私自身の約30年のカラダ作りのノウハウを使った、あなただけの肉体づくりのプログラムを作成し、最後まで徹底的にマンツーマンで指導いたしますので、必ず結果を出させます。

あなたはあなたのための食事・トレーニングプログラムを行うので非常に効率よく肉体改造が進み、お腹周りについた無駄な体脂肪がみるみる減り、太い力強い筋肉が作られて、どんどんカラダが変わっていくのが実感できるでしょう。

今まで食事制限してもなかなか体重が落ちない人には、逆に食事量を増やして食べるタイミングを変えたらどんどん体重と体脂肪が落ちて行ったり、また筋肉がなかなかつかない人にはトレーニングフォームの改善とオールアウト(筋肉が全力を出し切ること)の上手くいく方法を指導しただけで、一気に筋肉のハリが出てバルクアップに成功しましたね。

だからこそ今まで失敗した経験がある人でも、必ず変われることができるのです!

そして経営者のあなたこそ、サラリーマンと違い時間に融通が利くので肉体改造のプログラムを順調に進めていくことができるのです。

今こそハダカの自分に自信を持てるように、私ともう一度チャレンジしてみませんか?

 

■90日後には筋金入りの経営者に変わって生産性を2倍に!

私が直接指導する肉体改造塾の内容ですが、まずカウンセリングを行い、あなたの希望する肉体に合わせて3ヶ月~1年間の期間を設定してゴールまでの道のりを細かく作成いたします。

それからゴールに向かい、基本的に週2回の筋力トレーニングの指導で筋肉作りを進めていきます。

筋力トレーニングではあなたの現状の体力に合わせてスタートするので自重を使ったトレーニングも行う場合がありますが、目的のカラダに向けてバーベル、ダンベルなども使ったトレーニングを行います。

特に効率の良い身体の動きに修正して最大限の成果が出るように注意を払いながらトレーニングを行います。

また、肉体改造においてはトレーニングと同時に食事が非常に大事ですので、あなたのライフスタイルに合わせて最適な選択ができるように徹底的に指導いたします。

何より約30年の経験から編み出した他にはマネできない独自のトレーニングと、カラダ作りのために必要な栄養素はしっかり確保するため、しっかり食事を取ることによって最短で90日でバキバキの筋肉質のカラダを手に入れることができます。

筋肉質のカラダを手に入れたあなたは、内面から自信を得てプライベートも充実し、生産性も2倍に上がり、まさに“筋金入りの経営者”になるでしょう。

「もうあなたを失望させません!」

「今まで味わってきた数々の挫折感にお別れさせます!」

  • 最短90日でバキバキのカラダに!
  • 実年齢より10歳若い肉体を手に入れる!
  • ハダカの自信を得てプライベートが充実!
  • 筋金入りの経営者となって生産性が2倍にアップ!
  • 時間とお金を無駄にせず、頑張った日々がビジネスに生かせる貴重な財産に!
  • 精神と肉体の真の健康を得て、真の幸せな日々が訪れる!

 

■気になる料金は?約30年で培った“とっておきの方法”をあなただけに!

料金についてですが、月額250,000円のみで、体重別格闘技の競技生活の約30年で100回以上の体重コントロールの経験で培った独自のカラダ作りのノウハウを使い、あなただけに週2回のトレーニング指導、毎日の食事内容の指導、期間内回数無制限のカラダ作りカウンセリングをさせていただきます。

実際、他にもパーソナルトレーニングジムがたくさんございます。豪華な内装で高級感を出しているジムもありますが、肝心なのはジムの見た目よりも指導する人間の質であり、指導内容でいかに効率良く結果を出せるか?です。

私が指導する肉体改造塾はジムの内装の豪華さでは負けるかもしれませんが、効率良くあなたの望む結果を出させることについては、どこにも負けない自信があります。

何より30年の経験で培った他ではマネできない効果的な体脂肪の落とし方と筋肉のつけ方を徹底的に指導させていただき、非常に効率良くあなたの望むカラダに変化していきますので、今後あなたが無駄な時間とお金を使うことはなくなるでしょう。

“本物を求める経営者のあなたに、本物の肉体作りをお届けいたします!”

 

■お申込みいただいた方にはスペシャルな特典も無料でプレゼント!

お申込みいただいた方には、さらに何と以下の特典を無料でプレゼントいたします。

  1. アンチエイジングの強い味方の最高級Lアルギニン
  2. 腸内環境を改善する最高品質の8年熟成マクロビ酵素
  3. 格闘スポーツジム・レッスルウィンのフルタイム会員としてのご利用
  4. 貴社の社員10名様まで、格闘スポーツジムレッスルウィンの法人会員資格

肉体改造を効果的に進めるお手伝いをしてくれる最高品質のサプリメントに格闘スポーツジム・レッスルウィンもご利用でき楽しく汗をかくこともできるので、自分が肉体改造しながら同時に貴社の社員にも喜ばれ、まさに一石二鳥です。

※クレジットカードでのお支払いも可能で、福利厚生費として経費としても計上できます。

 

■毎月5名までの受付なのでお早目の予約を

さて、肉体改造永田塾のお申込みについてですが、私自身が一人一人丁寧に向き合って必ず結果を出させるために毎月のクライアントの受付は5名様までとさせていただいております。

新規のクライアントの受付については、今現在指導しているクライアントの予約状況により変化いたしますので、今すぐメールにてご確認ください。

また、あなたの今抱えているカラダのお悩みについて無料相談も受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください!

 

お問合せ・無料相談も受付中!

今すぐメールでご連絡ください!

肉体改造にチャレンジした方の驚きの変化と喜びの声

“2ヶ月で11,2kg減!”
(K、Yさん48歳)

82,1kg→70,9kg

「私が裸になると、いつも笑われていました」

しかし、
肉体改造に取り組んで2か月後、


「私を見て誰もが驚きの声をあげました!」

※写真をクリックすると拡大します。

 2ヶ月で82、1Kg→70,9kgに落ち、見事筋肉質の肉体に!

「3食しっかり食べながら効率良く肉体改造に成功!」

私は、短期集中で2ヶ月間行いました。元々四十肩なので、腕立て伏せや斜め懸垂もできない状況でしたが、痛みを感じることなくトレーニングできました。週2回、1回の運動時間は実質30分位だったのですが、毎日の食事指導と合わせて2ヶ月で何と11,2キロも落ちました。

過去にフィットネスクラブでのプール散歩と、あるエステで全身マッサージ(搾り出し)を3ヶ月間行い15kg痩せた経験はありますが、その時はアルコール禁止で食事制限がかなりあり、費用も72万円ぐらい掛かりました。(笑)

ところが、肉体改造永田塾のトレーニングは、基本的な種目を正しいフォーム、正しい動きで行うことが中心。インターバルトレーニングと合わせても1回の運動時間が短く、とても効率的でした。しかも、食事面では量は増えてもバランスを考え1日3食しっかり食べました。昼食では肉または魚と野菜が入った定食を必ず食べました。また、アルコール禁止ではないのがよかったです。(笑)本当にありがとうございました。

 


 

“2ヶ月で11、5kg減!”
(A、Nさん44歳)
79,5kg→68,0kg

「私はシャツを脱ぐと
いつも恥ずかしい思いをしていました。」

しかし、
肉体改造に取り組んで2か月後、

「ハダカの自信を得ることができました!」

※写真はクリックすると拡大します。

運動経験がなかったけれど2ヶ月で11,5kg落ち、引き締まった肉体になりました!

「短期間でこれほど筋肉質に変わるとは驚きました!」

私は、運動の経験が全くなく、フィットネスジムなどにも通ったことはありませんでしたたが、週2日のパーソナルトレーニングと食事指導によりに肉体改造を行いました。

トレーニングは1回60分間の内容で、ナガタ式のプッシュアップ、懸垂、スクワットを正しいフォームを指導していただき、有酸素運動と合わせて行いました。

また、食事は低脂肪のタンパク質と野菜を中心に摂るように指導を受け、特にダイエットに励んだわけではないのですが、2ヵ月後には、体重は-11,4キロも落ちました。短期間でこれだけ筋肉が発達し、体が絞れるとは思ってもいませんでしたので、自分でも驚いています。

 

実際の肉体改造トレーニング風景

肉体改造永田塾では週2回、1回につき60分~80分の筋力トレーニング指導を行います。

トレーニングはあなたの体力に合わせて負荷を設定し、自重を使ったものからバーベルやダンベルなどの器具を使ったトレーニングを行い、筋肉にしっかりと負荷をかけて効率良くカラダ作りを行っていきます。

※写真をクリックすると拡大します。

自重を使った懸垂は広くてかっこいい背中を作るトレーニングですが、正しいフォームで行える人はほとんどいません。効果を高める独特のテクニックを指導していきますので、最初はできなくても背中の筋肉が逆三角形に発達していき、皆バンバンできるようになっていきます。

キングオブエクササイズと呼ばれるスクワットですが、トレーナーの指導を受けている人でも実は正しい動作で行っている人はほとんどいません。正しい動作・リズムを指導して外国人のようなヒップアップの体型を作っていきます。

正しい動作でのスクワットは身体の痛みを改善し、スタイルが良くなります。ベンチプレス等の基本トレーニングも本当にカラダに効くポイントをマンツーマンで指導していきますので、分厚い胸板を効率良く作っていきます。

懸垂ができるようになるまで、斜め懸垂で筋力の土台を作ります。また、バリバリに割れた腹筋を作るため、独自の腹筋トレーニングも取り入れています。

永田克彦プロフィール

■指導者永田克彦プロフィール

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1973年10月31日生まれ

高校入学後レスリングを始める。高校時代は全国大会にも出場できない無名選手であったが、日本体育大学進学後に肉体作りのトレーニングを研究・実践し、徐々に頭角を表す。

大学3年時に全日本学生選手権大会で初優勝。卒業後はオリンピックを目指し警視庁に入庁し、24歳で全日本レスリング選手権大会初優勝。

日本代表になった当初は外国人に歯が立たなかったが、「外国人に負けないカラダ作り」に励み2000年シドニー五輪に出場。グレコローマン69㎏級で銀メダルを獲得。上半身のみで戦うグレコローマンスタイルとして五輪において日本に12年振りのメダルをもたらした。

2004年アテネ五輪にも階級アップの壁を乗り越えてグレコローマン74kg級で2大会連続出場。

2005年に総合格闘家に転向。

2010年、格闘スポーツジム・レッスルウィンをオープンし指導者としての道をスタート。少年少女に正確で効果的なトレーニングを教え、全国少年少女レスリング選手権大会では毎年多数の優勝者を輩出させる。

2015年、この年創部した日本ウェルネススポーツ大学レスリング部の監督に就任。同年11月、レスリング選手として10年振りに現役復帰。翌12月、42歳で11年振りに出場した全日本選手権では並いる20代の強豪選手を退け、13年振り7度目の優勝を果たすとともに、日本レスリング界史上最年長優勝記録を樹立した。

現在は約30年の階級別格闘技生活で100回以上の体重コントロールを経験して得た、独自の効果的なカラダ作り方法を指導する他、講演・イベント活動も行っている。

詳しいプロフィール・実績はこちらをクリック

できる社長の肉体改造永田塾料金システム

できる社長の肉体改造永田塾のコースと料金システムですが、こちらのようになります。

お支払いは現金もしくはクレジットカードのどちらでも可能です。月毎に1ヶ月分を先にお支払いいただくか、お得な一括払いにするかお選び下さい。

肉体改造永田塾のコース期間と料金案内
コースの期間とトレーニング回数1ヶ月当たりの費用1活払いの場合
肉体改造3ヶ月コース(全24回)250,000700,000
肉体改造6ヶ月コース(全48回)250,000

1,350,000

肉体改造12ヶ月コース(全96回)250,0002,500,000

※1、クレジットカードでのお支払いも可能です。

※2、出張トレーニングをご希望の場合、別途費用が必要となります。

※3、週1回でのトレーニングをご希望の場合、料金についてはご相談ください。

できる社長の肉体改造永田塾であなたが受けられる
基本プログラムはこちらとなります。

基本プログラムでは以下の全てのサービスが受けられます。

  • 週2回×期間の回数のマンツーマントレーニング指導!
  • 毎日の食事内容の栄養指導!
  • メールで24時間受付の回数無制限のカウンセリング!

さらに以下の4つの特典を
無料でプレゼント!

画像の説明を入力してください(フォントが小さく設定された文章です)

特典1、アンチエイジングの強い味方の最高級Lアルギニンサプリメント

アンチエイジングの強い味方となる米シナジー製の最高級Lアルギニンサプリメント(通常価格14,100円)が1ヶ月につき1箱プレゼントいたします。

年齢とともに下降するトレーニング効果と疲労回復力を大いに高めてくれる力強いパートナーです。

画像の説明を入力してください(フォントが小さく設定された文章です)

特典2、年齢とともに減少する体内酵素を補う最上級8年熟成酵素

代謝促進・腸内環境の改善に欠かせない年齢とともに大幅に減少する体内酵素を補う最高級8年熟成のマクロビ酵素(通常価格29,800円)を1ヶ月につき2箱プレゼントいたします。

腸内環境が改善し、食べても太りにくい体質に変化させる強力なパートナーとなります。

画像の説明を入力してください(フォントが小さく設定された文章です)

特典3、格闘スポーツジム・レッスルウィンのフルタイム会員としてのご利用

初心者や女性でも安心して通える格闘スポーツジム・レッスルウィンのフルタイム会員としてご利用が可能です。

各インストラクターが丁寧に指導いたしますので、楽しくパンチキックしてたくさん汗をかいてストレス発散でできます。

画像の説明を入力してください(フォントが小さく設定された文章です)

特典4、貴社の社員10名様まで格闘スポーツジム・レッスルウィンの法人会員資格

貴社の社員の方10名様まで、格闘スポーツジム・レッスルウィンの法人会員としてフルタイム会員(通常男性10,800円)と同じように無料でご利用できます。

楽しくパンチ・キックしてたくさん汗をかけますので、社員の方のストレス発散・運動不足解消にピッタリです。

 

あなたの肉体改造の流れ

お問合せからサービス提供開始までの流れをご説明いたします。

無料メール相談

お悩みをお抱えの方、今すぐお手持ちのスマホからメールでご相談下さい。

まずはメールにてあなたの抱えている肉体改造のお悩みをお気軽にご相談ください。

例1、体重を落としたいけど何をしたら一番効果的かわからない。

例2、筋肉作りを無理なく進めるには?

※メールは24時間以内に返信いたします!

60分カウンセリング

あなたの目標の肉体まで到達する期間と必要な食事と運動について明確にご案内いたします。

無料相談後、希望すればあなたの目標のカラダに到達するまでの最適の方法と期間をお教えするカウンセリングを行います。

カウンセリングではあなたのライフスタイル・食事をお聞かせいただき、ゴール(目標とするカラダ)までの具体的な方法と日々の取り組みについてご説明いたします。

※カウンセリング料金は60分15,000円となりますが、カウンセリング後、肉体改造永田塾を契約していただいた方には全額ご返金いたします。

ご契約・トレーニング開始

トレーニングはあなたの体力・運動経験に応じて進めていきますのでご安心ください。

カウンセリング後、ご提案させていただいた内容で契約すれば、すぐに肉体改造のためのトレーニングがスタートいたします。

トレーニングは出張トレーニングも行っておりますので、ご自宅やお好きな場所でトレーニング可能です。

 

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肉体改造成功

あなたも無理なく確実に肉体改造が可能です。

ご提案させていただいたプログラムをスタートしたあなたは自分のカラダがみるみる変わっていくことに驚くでしょう。

ご提案させていただいた期間の肉体改造が終了すれば、あなたの望むカラダが手に入ります。

 

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できる社長の肉体改造永田塾についてよくあるご質問

肉体改造永田塾についてよくあるご質問についてお答えいたします。

運動経験がない中高年でもバキバキの筋肉質のカラダになりますか?

年齢は関係ありません!必ず筋肉質のカラダに仕上げますのでご安心ください

年齢や運動経験の有無は問題ありません。私自身40代半ばですし、中高年でのカラダ作りを誰よりも熟知していると自負していますので、中高年の方でも無理なく体脂肪を落とし、逞しい筋肉をつけていく方法を丁寧にご指導させていただきます。

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できるだけ短期間で大幅に痩せたいのですが、どれぐらいで何kg落とせますか?

個人差もありますが3ヶ月で8kg~12kgは無理なく落とすことが可能です。

私が指導するのは無理な糖質制限で飢餓状態にして急激に大幅に体重を落とすやり方ではなく、しっかり食べてトレーニングを行い代謝を上げて体重を落とす方法をご指導いたしますので、無駄な脂肪が多い方でも3ヶ月で8~12kgぐらいは確実に落ちます。

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食事内容はどのような感じになりますか?

基本的に定食スタイルでしっかり食べます。

無理な糖質制限は行いません。身体にいらないものは極力摂らずに必要なものをしっかり摂ることを心がけ、基本的に定食スタイルの食事メニューを一人一人に合わせて指導しています。

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自宅や今通っているジムでの出張トレーニングは可能ですか?

はい。可能です!あなたのお気に入りの場所でトレーニングできます。

通常、トレーニングはレッスルウィンで行いますが、あなたの自宅や今通っているスポーツクラブへ出張してトレーニングも可能です。どんな場所でもあなたの筋肉に最適な負荷がかかるようにメニューを作成いたします。

※出張トレーニングの場合、別途交通費が必要となります。

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時間がないので週1回のトレーニングでお願いしたいですけど成果は出ますか?

1回のトレーニング時間は少し長くなりますが、週に1度のトレーニングでも十二分に成果が出ます。

通常週2回のトレーニングで肉体改造を進めていきますが、週2回とも同じメニューではなく、上半身と下半身、あるいは背中と身体の前面といった感じで部位を分けて、実質1週間に1回集中的に負荷をかけて筋肉を成長させていきます。

ですのでもしあなたが週に2度のトレーニング時間を確保できない場合、1回のトレーニング時間は少し長くなりますが、しっかりと全身に負荷をかけて1週間ごとに筋肉を成長させていきます。

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料金のお支払いはクレジットカードでも大丈夫ですか?

はい。各種クレジットカードでのお支払いが可能です。

肉体改造塾の料金のお支払いですが、各種クレジットカードでのお支払いが可能です。

分割払いにも対応しておりますので、1回のご負担が少なく肉体改造を始められます。

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まずは何をしたらよいか全くわかりません?

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肉体改造についてのお悩み・ご質問等些細なことでも何かございましたらメールにて無料相談も行っておりますので、お気軽にお問い合わせください。

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他のパーソナルトレーニングジムとの違いを教えてください?

あなたが効率良く最短距離で進むことができる30年の経験で生み出した肉体改造法です。

他のパーソナルトレーニングジムとの違いですが、一言でいうとあなたがもう無駄にお金と時間を使わずに済むということです。

あなただけのトレーニングプログラムと食事内容を私が直接作成し、指導いたしますので最短距離でのカラダ作りを行うことができます。

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レッスルウィン(wrestle-win)

〒182-0002 東京都調布市
仙川町3-9-18-1F

代表:永田克彦

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